1、每个人都有爱美之心，都想拥有洁白美丽的牙齿。

【资料图】

2、因此，你应该每天刷牙。

3、现在大部分人都没有完全掌握刷牙方法。

4、他们需要学习正确的刷牙方法，然后坚持每次刷牙3分钟。

5、其次，要少碰烟酒，尤其是红酒。

6、在注意以上问题的情况下，如果发现牙齿还是很黄，可以去相应的专科医院进行牙齿美白治疗。

7、现在最流行的方法是冷光美白。

8、冷光美白是用特殊的增白剂涂抹在牙齿表面，用光照射。

9、一般每次美白时间在40分钟左右，没有任何感觉。

10、是一种无痛无刺激的美白疗法。

11、美白方法后，效果可达1-2年。

12、对于发黄的牙齿，如果冷光美白无法改善，也可以通过前牙美容冠和瓷贴面修复，尤其是超薄瓷贴面，可以在不做牙体预备的情况下美白牙齿。

本文到此结束，希望对你有所帮助。